miércoles, 17 de julio de 2013

REGALA LO MEJOR DE TI: TU SONRISA / RISA

Cuando nacemos somos un número más en la cuenta de seres sobre el planeta que venimos a hacer lo que nos enseña: ser uno más. 

Para algunos/as este mensaje no es el mismo, no queremos ser uno más, sino ser uno para formar parte del todo.

La vida de Patch Adams revoluciono a todos los habitantes de la tierra y digo todos, porque su trabajo y enseñanzas no han encontrado fronteras de países, se ha divulgado en multitud de idiomas, se puede aplicar a cualquier creencia religiosa, no hace distinciones culturales, ni de edades, ni de clases, ...... porque su mensaje viene del corazón: la risa es la mejor presentación que brinda allá donde va.

¿Os habéis puesto a pensar la cantidad de personas que a lo largo de la historia han hecho de sus vidas un ejemplo de lo que puede ser la tuya, si te atreves a mostrar al mundo lo que eres y no lo que se espera de ti?

Supongo que a Patch Adams (como no le conozco no lo puedo asegurar), le habrán marcado en su vida acontecimientos y personas famosas o anónimas, para hacer lo que hace. 
Y es que ante todo, somos personas, que necesitamos un trato amigable y alegre, independientemente de las circunstancias que nos rodeen. Todos necesitamos recibir sonrisas, da igual que la persona que nos lo de, nos conozca o no, nos alimenta igualmente.

Es por ello, que en la vida tenemos muchas oportunidades de practicar esta enseñanza, que no es única de nuestro amigo Patch Adams o de todas aquellas personas que han puesto este principio como lema en su vida. Es un regalo universal que nos encanta dar y recibir. No tienes que esperar a que suceda nada especial para darlo o lograrlo. Sólo necesitas mostrarlo y recibirlo con otra sonrisa.

Curiosamente la risa, un legado mundial de alegría, a veces, no tiene espacio para salir a la luz o lugar para expandirse. Es por ello, que quien prueba un taller de Risoterapia y/o Yoga de la Risa, encuentran un lugar muy especial donde se les acepta, quiere y aprecia por lo que son, no por lo que tienen.

El proceso de vida de la risa
Cuando nacemos dibujamos sonrisas y risas en quienes nos esperan. No tienes más que recordar cuando ves un bebé lo que sientes en el corazón o cuando le oyes reír.
Según vamos creciendo, en nuestros primeros años de vida seguimos promoviéndolas con nuestros comentarios, preguntas o actitudes traviesas.
Y llega un punto (en la mayoría) que sin darnos cuenta, dejamos de promoverlas.
Siendo consciente que según vamos creciendo dejamos de tener ese don, muchos seres en este planeta hemos elegido que queremos seguir promoviendo esta actitud. 
Para ello podemos ser mimos, payasos/as, bufones, personajes cómicos, monologuistas o narradores de humor (chistes, cuentos, historias,..), improvisadores de humor, actores/actrices cómicos/as, monitores de Risoterapia, Líderes certificados de Yoga de la Risa, ..... y aunque a veces te miren y no entiendan porque lo haces, ellos necesitan de ti y tú necesitas ser lo que eres y mostrarlo.

Desde aquí quiero dar las gracias a todas aquellas personas que eligen el camino de la risa y también a todos/as aquellas personas que nos apoyan en el proceso para llegar a los demás y nosotros/as mismos/as. 
Haciendo que, cada mañana las flores que salen de nuestrass risas llenen los parques, los montes, los campos, las praderas, los bosques de sus ciudades y consigan que otras personas que por el momento no se sienten con fuerzas para hacerlo, puedan respirar el aroma de las risas que oyen y ven en su entorno y reciban sus beneficios.

Quiero compartir contigo este vídeo que hice para mi. 
Es mi tarjeta de cumpleaños. 

En él uní, todo lo que necesitaba tener presente: ser espontánea, ser cariñosa y demostrarlo tanto a los demás como a mi misma, respetando a los demás y a mi misma, con mucho amor, bañado en risas, de las cuales la amistad hacia mi misma y hacia los demás, es la gratitud, que me llena de esperanza y paz para darlo al mundo a través de la risa-sonrisa. 




Gracias a todos/as por ser y por estar, por vuestro apoyo y confianza

lunes, 8 de julio de 2013

VOLUNTARIADO

Os habéis puesto a pensar alguna vez ¿porque motivo hacéis un voluntariado?

Es curioso pues cuando estas en estas labores, te planteas muchas ideas que no te surgen cuando la labor que haces, se realiza a través de un intercambio de dinero.

En múltiples ocasiones he sido consciente de que era yo a quién le estaban ayudando y no al revés como aparentemente parecía. 

Hay voluntariados en los que los retos son más fuertes que en otros. 
Por ejemplo, ver a niños/as con enfermedades severas. La actitud de estos/as niños/as es una lección muy hermosa que me ayuda a ver la perspectiva de la inocencia de la niñez ante los planteamientos de la vida. Para ellos, no tiene el mismo sentido que los adultos, viven su vida más en el presente y en el disfrute y gozo de las situaciones. Te llenan el corazón con sus sonrisas.

Existen muchas formas de hacer voluntariado en el municipio donde vives. Hay gente que va a ayudar a personas mayores ha hacer la compra, a leerles, a acompañarles al médico, a hacerles compañía, hay mamas y papas que se juntan con sus hij@s y los de otros amiguit@s de sus hij@s y así, entre ellos se apoyan para tener tiempo para nutrir a la pareja (algo fundamental en estos días de desconexión por el exceso de trabajo). Cuando tienes un compañero/a de clase o amigo enfermo, llevarle lo que se ha hecho en clase ese día. Ayudar a alguien que va cargado a transportarla cuando no hay ascensor o escaleras mecánicas. Ceder tu asiento y/o abrir la puerta a quien lo necesita, independientemente de la edad y sexo. 
Podría seguir enumerando diferentes formas de hacer voluntariado y siempre habría alguna que no apareciera.
Ya lo dijo Eduardo Punset en su programa Redes que cuando uno practica algún tipo de voluntariado se siente mejor.


Desde el primer día las personas que forman parte de Antares, me proporcionaron muchas enseñanzas, tanto el personal de la Asociación como las personas que tienen autismo. Son estos últimos, los que tienen una prespectiva muy diferente de la vida. Gracias a ellos, he vivido situaciones de grandes aprendizajes donde te muestran otra realidad bañada en sentimientos, que los demuestran de la única forma que saben hacerlo. Ellos para mi, hilan más fino que los/as niños/as y porque se expresan desde un lugar que no es fácil de entender y vivir.

Es por ello, que en esta época en la que vivimos donde se reciben menos ayudas a asociaciones que dan apoyo a familiares y seres con alguna discapacidad, necesitan con más intensidad de la labor del voluntariado de la gente. 

Si así lo deseas, hay muchos sitios donde eres necesario. Esto no tiene precio:


Pincha aquí para ver el enlace: http://www.autismomadrid.es/autismo/taller-de-risoterapia-en-la-asociacion-antares/


Micaela Barrasa García


lunes, 1 de julio de 2013

EL CEREBRO FELIZ: LA RISA Y EL FUNCIONAMIENTO DEL CEREBRO

Muy buenos días,
hoy quiero compartir con vosotros/as este interesante vídeo de la Universidad de Navarra donde hablan del cerebro feliz, de la risa y de como funciona nuestro cerebro cuando nos reímos.



Hemos de ser conscientes de lo importante que es que nos riamos y nos sintamos felices. De como nuestra felicidad influye en la felicidad de los demás y viceversa. De como a traemos a nuestras vidas personas con actitud positiva o negativa.

Siempre es necesario que cada uno se motive para tener una actitud y pensamiento positivo. Es sano para el cuerpo, la mente y el espíritu: fomentar la risa expandiendo la pandemia de la risa allá donde puedas llegar.

Aquí va el vídeo:

Pincha aquí El cerebro feliz: proyecto divulgativo de la Universidad de Navarra.


lunes, 24 de junio de 2013

Objetivo conseguido: Meida tendrá dinero para pagar su tratamiento

Gracias a todos/as los que estuvisteis apoyando este evento para recaudar fondos para Meida, entre todos/as conseguimos que Meida tenga el dinero para el tratamiento.

Durante todo el día hubo gente en las diferentes actividades (Shiatsu, clases de maquillaje, venta de cuadros, rifa, ...) y cerramos la noche con un taller de Risoterapia y Yoga de la Risa.
Porque siempre queremos que todo tenga un fin feliz, podemos apreciar como la alegría de haber conseguido el objetivo, la Risa y los Juegos se materializaron  en las caras de los participantes.












HUMOR: VIDEO

Cuando la creatividad es tan grande, la mente se queda fuera y surgen situaciones impensables

¿Os habéis planteado alguna vez, lo que sucede cuando utilizáis cosas con otra finalidad cual puede ser el resultado?.
Me gusta este anuncio, donde esta mujer nos enseña que hay muchos jugos que aún están por extraerse.

jejejejeje






viernes, 21 de junio de 2013

RAINBOW VUELVE A ESCENA: Fin de temporada

XVI EDICIÓN DE LAS "NOCHES DE CLOWN & FREAKS" 
by Joaco Martin & The Eccentric School Company

Gran final de temporada: fiesta y souvenirs.

Fecha: Viernes 21 de Junio, 2013 (normalmente, el último viernes de cada mes)
Hora: 21h30 (venta de entradas de 21h00 a 21h30)
Lugar: c/ Arenal 9, 2ª Planta (Madrid).
Metro: Sol, Opera
CONTRIBUCIÓN: 3€ + 1€ (carnet de socio)

¡¡ Bienvenidos/as al GRAN FESTIVAL DEL DESPROPÓSITO Y LA IRRISIÓN !!

La Escuela de Teatro, Clown & Freaks | "La Excéntrica" by Joaco Martin, tiene el placer de invitarte a la decimosexta edición de las NOCHES DE CLOWN & FREAKS

Gran final de la 2ª Temporada, un espectáculo de Impro - Clown, Bufón, Máscara y Freaks realizado por la "Freaks & CO", compañía de alumnos/as de la escuela (jejeje yo soy una de esas atrevidas), conducida por Joaco Martin.

Una banda de audaces e insensatos freakies se enfrentan cada noche al implacable Mr. Flop. ¿Alcanzarán la risa y el favor del público? O... ¡¡A la puta calle!! Tú decides.

“Son así, ¿o se lo hacen?”
“Oh, Dios mío, pero ¡a dónde vamos a parar!”
“Ay, mi madre, ¡qué flipaos!”

“¡Yo esto no me lo pierdo!”

Si queréis verme en la cuerda floja y ver como me mantengo en equilibrio y me muevo en esas circunstancias, no dejéis de acudir hoy a un nuevo y único evento de improvisaciones.

Aquí podéis ver a Rainbow el personaje que estará esta noche con vosotros/as. 

Y en este vídeo podéis apreciar la esencia sútil de la adorable Rainbow

TALLER DE RISOTERAPIA Y YOGA DE LA RISA BENEFICO PARA EL PROYECTO MEIDA

TALLER DE RISOTERAPIA + YOGA DE LA RISA PARA RECAUDAR FONDOS  

Meida, tiene cáncer. Para tratarlo, tendría que ir a un hospital Argelino y pagarlo. Su familia no dispone de dinero. 

Todo lo que recaudemos en este Evento irá para ayudar a Meida en su proceso de sanación.




Ayudar a los demás nos hace ser diferentes. Si te animas con tú  aportación, Meida nos lo agradecerá siendo una niña feliz.





Para que sea agradable y divertido te proponemos esta serie de actividades.

DESARROLLO DEL EVENTO:

Escoge terapia y ¡Coge hora!


* Masajes (Shiatsu) durante todo el día, sesiones de 20', precio 15 €. Podéis solicitar cita a través del doodle que os vamos a crear para tal fin. Masaje en cabeza y espalda, se puede hacer vestido, con ropa cómoda, varios masajistas voluntarios lo van a impartir. Podéis solicitar cita a través del enlace que hemos creado para tal fin.
* Maquillaje para ir guapas siempre, sesiones de 30', quién lo desee, le podremos realizar limpieza de la piel (ellos y ellas) con productos de just4u, 15€. Podéis solicitar cita a través del enlace que hemos creado para tal fin.
http://www.doodle.com/8h627qitahef2zu7

* Exposición de cuadros de nuestra pintora voluntaria que dona sus cuadros a la causa. 
¡El Sahara a través de la mirada de nuestra fotógrafa!

* Exposición de fotos del campamento donde viven, realizado por nuestra voluntaria, en sus viajes a los campamentos de refugiados Saharauis. Estarán a la venta.

* Música Saharaui, de fondo

* Flores de tela realizadas con melfa, telas saharauis, se regalarán a los asistentes, realizadas por la organización del evento

* No puede faltar un refrigerio y algo para picar, siempre cosas ricas. 


DISTINTAS SESIONES POR LA MAÑANA:

* Un mago nos acompañara a partir de las 12:30 horas ¿hace cuánto que no sueñas?

* Antes de comer, el aperitivo solidario con nosotros/as ¡qué idea!


DISTINTAS SESIONES POR LA TARDE:

* Cuentacuentos para amenizar la tarde. A partir de las 15:00 hasta las 20:30 horas ¿a qué hace tiempo que no os cuentan un cuento?



* Taller de Risoterapia y Yoga de la Risa: impartido por Micaela Barrasa García, desde las 20:30 a 22:00 horas, precio 10 €.

* Entradas Fila Cero ¿no podéis venir pero queréis colaborar? Contamos contigo. 

* Rifa al final de la tarde, muy interesantes regalos, no os lo podéis perder

Será en la calle Buen Suceso 15 en Madrid desde las 10h hasta las 22h.

Podéis contactar con la organización del evento en su correo: infosiempresolidarios@gmail.com 

Gracias por vuestro apoyo económico y en su difusión

Gracias a todos los participantes

domingo, 2 de junio de 2013

TALLER DE RISOTERAPIA 15 DE JUNIO


TALLER DE RISOTERAPIA



VIVE EMOCIONES POSITIVAS 

PARA SER FELIZ





"La vida es una obra de teatro que no permite ensayos...
por eso, canta, ríe, baila, llora y vive intensamente 
cada momento de tu vida...
antes que el telón baje 
y la obra termine sin aplausos" 

Charles Chaplin


Sabías que el estrés y las emociones negativas vividas en primera persona por un largo período de tiempo, afectan a múltiples y diferentes sistemas del organismo, volviéndonos más sensibles a desarrollar algunas enfermedades.

Es por ello, que en los talleres de Risoterapia, las emociones positivas como son la Risa, el Humor y la Actitud Positiva, son herramientas eficaces para afrontar las enfermedades desde una perspectiva sanadora.



Puede que te rías 
(estoy segura de ello),
puede que al jugar descubras como disfrutas con otras/os niñas/os que no conoces
(segurísimo),
puede que disfrutes con pequeñas cosas, como cuando eras pequeña/o 
(esa es la intención),
puede que el trabajo que realicemos, despierte una parte de ti que ya no quiere seguir dormida
(saldrás de la mano con tú niña/o interior),
puede que sientas ganas de compartir momentos tan deliciosos con personas como tú
(ese es el regalo).

Te espero

Cuando: Sábado 15 de Junio de 2013

Hora: De 19 a 21h.

Precio: 11 euros

Donde: En la calle Bravo Murillo,160 en el centro de terapias alternativas Anahata, entre la Ferretería Europa y Saneamientos Pereda, hay un pasadizo al final donde pone Gimnasio

Se ruega estar 10 minutos antes

Plazas limitadas




Además trabajaremos con Aromaterapia, 
con la mezcla de aceites esenciales de 
Young Living  "JOY" 
para conectar con nuestra/o niña/o interior.




Para mayor información y reservas de plazas:

llamar 627 80 97 48 

o escribir a risoterapiasonrisasyalegria@gmail.com



Ven con ropa cómoda (camiseta de manga corta), zapatillas o calzado bajo (sin tacones), calcetines y una botella de agua.


Como llegar


Metro: Línea 1 Estrecho o Alvarado
Autobuses: 3, 64, 66, 124, 128


http://www.emtmadrid.es/mapaweb/emt.html


Regala talleres de Risoterapia, un regalo para disfrutar y recordar, que no olvidarán (infórmate).



Agradezco la difusión de este taller entre aquellas personas que sintáis que les puede interesar. 

Posibilidad de otros días y horarios, ponte en contacto conmigo.


También hay talleres de:

  • Risoterapia para adolescentes (para fomentar los valores)
  • Talleres de juegos y risas para padres/madres e hijos/as (para crear y/o fortalecer vínculos) 
  • Talleres de yoga de la risa individuales o colectivos (para potenciar con mayor fuerza los beneficios de la risa)
  • También se realizan talleres de Risoterapia para fiestas de cumpleaños y para otros tipos de eventos, fiestas o reuniones.
  • Micro talleres de Risoterapia

Talleres impartidos por Micaela Barrasa García

Para conocer más sobre mi trabajo y formación puedes 
visitar: 


Gracias! 

jueves, 23 de mayo de 2013

EL HUMOR COMO COMPAÑERO DE VIDA


Tener sentido del humor es un bien intangible en alza, muy valorado socialmente y un recurso saludable eficaz.
Diversos estudios muestran lo que la intuición olfatea sin dudar: las emociones positivas, el optimismo e incluso el buen humor permiten pararse mejor ante la vida, sobrellevar el estrés, vivir más años, sufrir menos infartos y fluir en las relaciones con los otros.

El estado emocional influye “en la aparición de enfermedades, en su mantenimiento, evolución y pronóstico y en el resultado del tratamiento”, afirma Jorge Genesir, experto en diabetes.
En la actualidad, se discute sobre los supuestos beneficios de un optimismo forzado, de provocar risa cuando el sentido común diría que no hay motivos que causen gracia.
No obstante, “el buen humor ayuda a ser optimista sin una postura ilusa de soluciones mágicas”, aclara Pablo Cólica, especialista en Psicoinmunoendocrinología y Medicina del Estrés. “Logra un estado emocional –agrega el profesional– que, partiendo de la visión realista de las dificultades, contribuye a encontrar aspectos positivos de la vida, aun cuando se padece una enfermedad”.
Las corrientes de psicología y salud positivas no aligeran la existencia sosteniendo que esto sea fácil ni que la solución esté en smile o en tener “buena onda”. Al contrario, comprenden la salud y el bienestar como una construcción sobre la que hay que trabajar para fortalecer todos aquellos aspectos psicológicos, biológicos y sociales que conectan a los seres humanos con un andar que, en cada paso, se sostiene sobre recursos saludables. Entre ellos, la capacidad de reír, de soñar y de pensar positivamente.
El investigador pionero en esta área de la Universidad de Pensilvania, Martin Seligman y su equipo, trabajan para identificar recursos saludables y estrategias –potentes y de bajo costo– que puedan contribuir a mejorar el bienestar y resguardar de enfermedades físicas y mentales. Inclusive, frente a una enfermedad, el objetivo es que con el desarrollo de ciertas fortalezas, su transcurso y pronóstico sean mejores.
El humor es un recurso saludable y como tal “es necesario potenciarlo en las personas para desarrollarlo en determinadas situaciones y contextos, porque bien usado puede ser muy sanador”, dice el psicólogo Gastón Auguste.
Estilo “Cacho”. La pregunta sería: “¿Uno puede tener buen humor y reírse en cualquier circunstancia?”.
“Si el humor y la risa se ligan a conductas evasivas, dejan de ser saludables”, afirma Auguste. En cambio, si permiten procesar la adversidad, con optimismo realista, las personas atraviesan las dificultades con más ánimo y tranquilidad.
“Tengo los hombros rotos y ya me operaron de uno. Cuando me parecía que iba a perder un brazo, pensé: ‘Por suerte tengo otro y encima soy zurdo y funciona’”, cuenta Cacho Buenaventura, quien además de llevar el buen humor en los genes y convertirlo en su profesión, admite que fue “bendecido” desde su apellido.
Con varias entradas al quirófano y reiterados ingresos en hospitales por sus pancreatitis, describe así su postura ante la vida: “Nuestra cabeza es muy compleja, pero no dejo que me mate el bajón, sino que me fortalezca”.

Si bien el buen humor y la risa están emparentados, el primero involucra elementos cognitivos que hacen que determinados estímulos causen gracia a unas personas y no a otras. Lo cognitivo interviene junto a rasgos de personalidad y al contexto en el que uno se encuentra.
El buen humor, como aspecto general, se diferencia, también, del sentido del humor. En este caso, se trata de una característica personal, bastante duradera y estable, de un estilo de reflexión diferente, aun en situaciones complicadas.
“Yo me río constantemente y lo uso como mecanismo de defensa siempre ante la adversidad”, dice Cacho Buenaventura.
“Como paciente –relata–, siempre soy optimista; en el quirófano, trato de relajarme, respiro y así intento ayudar a los médicos en la parte que me toca. Eso facilita las cosas para que ellos hagan su trabajo”. Y aclara: “Cuando me tienen que operar o realizar algún tratamiento, necesito saber qué me van a hacer, si van a aplicar el serrucho, cuántos puntos, qué me van a cortar 
y, por supuesto, es fundamental tener confianza en los médicos”.

Hormonas placenteras. La risa y su versión estentórea, la carcajada, son reacciones psicofisiológicas a estímulos graciosos. Tienen rasgos específicos, tales como expresión facial y movimientos corporales característicos, y sonidos repetitivos.



Precisamente porque reírse implica poner en movimiento músculos y reacciones químicas en el organismo, se le reconocen varios beneficios emocionales y físicos, fundamentalmente si la risa es espontánea.
“En la risa, la movilización de los músculos de la cara y el cuello –que son muchos– provoca la liberación de endorfinas, serotonina, oxitocina y sustancias antiinflamatorias que, al actuar en el cerebro, contribuyen a sentir bienestar”, explica Cólica.
“La mayor circulación arterial hace que el diafragma y los músculos abdominales trabajen, a la vez, se incrementa el ritmo cardiaco y se elimina aire residual de los pulmones, disminuyen los niveles de adrenalina y mejora el sistema inmunológico”, enumera.




“Últimamente se descubrió –agrega– que la risa también estimula la producción de anandamida, que en sánscrito significa ‘portador de paz y de felicidad interna’, y sus efectos son analgésicos y de relajación de las arterias, por lo que es un eficaz antihipertensivo”.
Sobre el estrés y las sensaciones de sentirse desbordado por factores externos o internos, el humor puede funcionar como moderador al aportar una nueva perspectiva sobre la situación. Esto no implica que uno pase a dominar el escenario, pero, al menos, lo transita con más “oxígeno” hasta que pase el temporal.



FUENTE: http://www.lavoz.com.ar/suplementos/salud/humor-como-companero-vida

ACTUO COMO RAINBOW EN LAS NOCHES DE CLOWN & FREAKS DE JOACO MARTIN EN MADRID



Esta sera mi segunda actuación en escena con mis compis de clown & freaks, la primera fue "The Master" y en esta ocasión mi personaje será "Rainbow" la monja de la nueva era, una coach muy diferente a lo habitual


Rainbow nació el mes pasado el 20 de Abril, cuenta con un mes escaso de vida y tiene mucho que decir.


Si deseas vivir sus primeros meses de vida, te espero este viernes para que disfrutes de Rainbow  y de mis maravillosos/as compañeros/as de Clown y Bufón en la XV EDICION DE LAS "NOCHES DE CLOWN & FREAKS" by Joaco Martín


Aquí tenéis un vídeo donde la podéis ver en acción, cantando "El cumpleaños feliz a lo Marilyn Monroe".


Anímate a ver lo que somos capaces de hacer por pasar un buen rato de risas..... jajajaja



Fecha: VIERNES 24 de Mayo, 2013 a las 21h30.

Lugar: c/ Arenal 9, 2ª Planta (Madrid).

+info: www.joacomartin.com


¡¡ Bienvenidos/as al GRAN FESTIVAL DEL DESPROPÓSITO Y LA IRRISIÓN !!

La Escuela de Teatro, Clown & Freaks | "La Excéntrica" by Joaco Martin, tiene el placer de invitarte a la decimoquinta edición de las NOCHES DE CLOWN & FREAKS en su 2ª Temporada, con un espectáculo de Impro - Clown, Bufón, Máscara y Freaks realizado por la compañía de alumnos/as de la escuela y conducido por Joaco Martin.

Una banda de audaces e insensatos freakies se enfrentan cada noche al implacable Mr. Flop. ¿Alcanzarán la risa y el favor del público? O... ¡¡A la puta calle!! Tú decides.

“Son así, ¿o se lo hacen?”


“Oh, Dios mío, pero ¡a dónde vamos a parar!”
“Ay, mi madre, ¡qué flipaos!”
“¡Yo esto no me lo pierdo!”

FECHA PRÓXIMA > Viernes 24 de Mayo (normalmente, el último viernes de cada mes).

HORA > A las 21h30 (venta de entradas de 21h00 a 21h30) / A las 21:30 se cierran las puertas y no se puede acceder a la sala / Ven prontito y tómate un té con nosotros :)

SALA> c/ Arenal, 9, 2ª Planta. Metros: Sol y Ópera.

CONTRIBUCIÓN > 3€ + 1€ (carné de socio)



  
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> PROXIMOS CURSOS <
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-- BURLESQUE
/ "El espectáculo eres tú, ¡bienvenidos a la fiesta!"
/ BARCELONA - 1 y 2 Junio, 2013
/ MADRID - 22 y 23 de Junio, 2013
/ GRANADA - Del 1 al 6 de Julio, 2013
+info: www.joacomartin.com

-- CLOWN
/ Hasta Julio, 2013.
/ Martes de 19h30 a 22h30
/ Miércoles de 19h30 a 22h30
+info: www.joacomartin.com

-- PERSONAJES CÓMICOS & FREAKS
/ "Una expresión cómica de ti mismo/a".
/ GRANADA - 28, 29 y 30 de Junio
+info: www.joacomartin.com

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Escuela de Teatro, Clown & Freaks | "La Excéntrica" by Joaco Martin
"Una escuela para el placer, la complicidad y el juego en escena y en la vida".
www.joacomartin.com
info@joacomartin.com
(+34) 655 30 99 67 | Madrid

FUENTE: https://www.facebook.com/events/109751939231769/


La primera foto pertenece a la Escuela de Clown & Freaks de Joaco Martin